Antwoorden op je vragen
Ja, absoluut:
- Fitnesstrainer A – NL Actief
- Performance Enhancement Specialist – NASM
- Certified conditioning coach – BioForce
Ja dat kan. Ik heb een plek in Rotterdam waar je kunt komen. Stuur me een berichtje op WhatsApp.
Dat weten we pas als we met elkaar praten in een gratis eerste gesprek. Dan kun je zien of je het gevoel hebt dat ik verstand van zaken heb en of je met mij samen aan je doelen wilt gaan werken. Ik wil dat je alleen voor mij kiest wanneer je je 100% zeker voelt.
Iedereen begint ergens. Tijdens een eerste gesprek, bespreken we precies waar jij op dit moment staat in je fitnesstraject en waar je naartoe wilt. We maken we een plan om je daar te krijgen!
Afvallen is het werk van een diëtist, maar natuurlijk help ik je wel met je macro’s en ik geef je een voedingsrichtlijn. Je kunt via mijn app je macro’s en calorieën bijhouden. Ik richt me vooral op je fit en sterk maken en gezonde voedingskeuzes.
Mijn uurtarief is 60 euro per uur. Kies jij voor een pakket van meerdere weken dan krijg je aangepaste prijzen.
In de meeste gevallen wel. De apparatuur die ik gebruik hebben de meeste mensen niet thuis.