Ben je uitgekeken op traditionele krachttraining en zoek je meer balans tussen kracht, uithoudingsvermogen en mobiliteit? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Mijn trainingen draaien om zinvolle beweging en zijn afgestemd op jouw doelen, of dat nu het verbeteren van kracht, conditie en flexibiliteit is, het voorbereiden op een evenement zoals Hyrox of een hardloopwedstrijd, of simpelweg fitter worden, beter in je vel zitten en wat kilo’s verliezen.

Met mijn ervaring als deelnemer aan Hyrox, marathons en halve marathons, én afgelopen jaar mijn voorbereiding op het WK Hyrox in Chicago, weet ik wat er nodig is om te presteren én plezier te houden in trainen.

Je kunt met mij werken via mijn fitness app, online coaching of kiezen voor persoonlijke begeleiding in Rotterdam. Laten we beginnen met een gratis consult en een plan maken dat perfect bij jou past.

Onderwijs:

• Film & Televisiewetenschappen – Universiteit Utrecht
• Fitnesstrainer A – NL Actief
• Performance Enhancement Specialist – NASM
• Gecertificeerd conditietrainer – BioForce